Workshops für Firmen - Bewegung für Sie und Ihre Mitarbeiter
Bewegung kann viele Probleme lösen. Wer sich bewegt wird leistungsfähiger, seltener krank, emotional stabiler und kann sich Dinge besser merken. Zudem können Ausfälle am Arbeitsplatz reduziert und damit Kosten gespart werden.
Profitieren Sie von der langjährigen Erfahrung von Markus Ryffel und seinem Team aus Turn- und Sportlehrern und machen Sie mit dem Ryffel Running Team einen Schritt in eine neue Richtung:
Lernen Sie die Vorzüge eines regelmässigen, ausgewogenene Konditionstrainings kennen. Wir zeigen Ihnen anlässlich eines Workshops das Wichtigste von A bis Z und begleiten Sie und Ihre Mitarbeiter mit regelmässigen Bewegungstipps.
Mögliche Inhalte eines Workshops:
- Referate:
"In der Ruhe liegt die Kraft"
"Fit für für den Erfolg"
"Potential im Alltag"
- Workshops:
Running
Aqua-Fit
Nordic Walking
Triathlon
XCO
- Vorbereitung auf diverse Events wie z.B.
Greifenseelauf oder New York Marathon
Workshop:
Pulsorientiertes Ausdauertraining
Techniktraining
Videoanalyse
Kraftgymnastik
Stretching
Pilates
Ernährung
Konditionstest
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme per Mail an event@ryffel.ch oder Telefon 031 952 75 52. Gerne erstellen wir Ihnen eine individuelle Offerte.
